Comment s’affirmer sans avoir peur du regard des autres ?
Dire ce que l’on pense. Dire non. Poser une limite. Exprimer un désaccord. Prendre la parole devant plusieurs personnes. Défendre une idée….
Sur le papier, cela semble simple.
Pourquoi est-ce si difficile de changer alors qu’on sait très bien ce qu’on voudrait faire ?
Vous savez que vous devriez dire non, mais vous acceptez quand même.
Vous aimeriez prendre davantage la parole, mais au moment de vous exprimer, quelque chose vous retient.