Bienvenue chez Résonance
Le nom "Résonance" est né d'une idée simple mais puissante :
Lorsqu’on se reconnecte à soi-même, qu’on s’exprime avec justesse, quelque chose résonne en nous et chez l’autre . La résonance, c'est ce moment où ce que nous exprimons fait écho et où notre rayonnement devient naturel. C'est aussi ce rayonnement, quand on cesse de "paraître" et qu'on choisit simplement d'être.
Un espace d’accompagnement dédié à la gestion émotionnelle et à l’affirmation de soi.
L’histoire de Résonance
Je m’appelle Lise Hugot, fondatrice du cabinet Résonance.
Si je devais résumer mon parcours en un mot : Évolution.
Avant de devenir kinésiologue, j’ai exercé pendant plus de 15 ans dans les ressources humaines et l’insertion professionnelle. Deux univers profondément humains où l'écoute, la compréhension et l’accompagnement font partie du quotidien.
Ces métiers m’ont amenée à accompagner des centaines de personnes dans des moments clés de leur parcours : trouver leur place, faire des choix, évoluer, s’affirmer, exprimer leurs idées ou dépasser la peur du regard des autres. Derrière des situations très différentes, j’ai souvent retrouvé le même enjeu : prendre confiance, reconnaître ses ressources et parvenir à exprimer pleinement son potentiel.
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Au fil du temps, j’ai eu envie d’aller plus loin dans ma manière d’accompagner. Quatre années d’études en kinésiologie m’ont permis d’explorer ce qui se joue au-delà de ce que l’on comprend mentalement, en travaillant également avec le corps, les émotions et les réactions profondément ancrées qui peuvent parfois nous empêcher d’avancer, de nous affirmer ou d’agir comme nous le souhaiterions.
Aujourd’hui, toutes mes expériences se rejoignent autour d’un même fil rouge : voir le potentiel d’une personne, l’aider à le reconnaître et lui permettre de l’exprimer.
C’est ce qui m’anime profondément:
Aider chacun.e à retrouver confiance en soi, à s’affirmer, à prendre sa place et à oser être pleinement soi-même, pour créer une vie qui lui ressemble, plus libre et remplie de joie.
Ma philosophie
Chez Résonance, tout part d'une vibration. Celle de votre voix, de vos émotions, de votre histoire et de votre énergie intérieure. Je vous accompagne à écouter ce qui résonne en vous, à apaiser ce qui bloque et à libérer votre vérité profonde. Parce que le corps et les émotions doivent résonner harmonieusement pour retrouver équilibre et clarté, et parce que se sentir stable et centré(e), permet de rayonner naturellement.
Mes valeurs
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J’accueille chaque personne avec respect, empathie et sans jugement, afin de créer une relation de confiance dans un espace de sécurité essentiel au processus thérapeutique.
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Je suis pleinement présente et attentive aux besoins, aux paroles et au ressenti de la personne, pour comprendre sa globalité physique, émotionnelle et énergétique.
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J’agis avec honnêteté et transparence tout au long du déroulement de la séance afin que la personne reste pleinement acteur-trice de son processus, mais aussi en reconnaissant les limites de ma pratique en l'orientant vers d'autres professionnels si nécessaire.
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Je garde une attitude d'ouverture en considérant que chaque personne, client-e comme thérapeute, détient une part de connaissance utile au chemin de guérison mais que la guérison elle-même est un processus personnel et que le-la thérapeute accompagne sans imposer.
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Je respecte le libre arbitre, la confidentialité, les croyances et le rythme de chaque individu, dans une approche holistique et éthique.
Ma mission
Accompagner chacun(e) à (re)trouver sa voix, sa confiance, sa place dans le monde.
Je crois profondément que tout le monde mérite de s’exprimer avec authenticité, de se sentir aligné(e), épanoui(e), en sécurité intérieure et de rayonner sans crainte d’être jugé(e).
Je vous guide pour que vous puissiez oser être pleinement vous-même dans vos relations, votre travail et votre vie personnelle.
Ce qui m’anime
J’ai choisi de créer Résonance parce que cette thématique fait partie de mon histoire.
J’ai moi-même traversé ces difficultés liées à l’expression de soi, au fait d’oser prendre ma place, d’oser dire. C’est en dépassant ces freins que j’ai découvert à quel point il est libérateur de pouvoir se reconnecter à ce qui est juste pour soi et de se sentir en sécurité et en confiance.
Au fil de mon chemin personnel, une conviction s’est renforcée: la manière dont nous gérons nos émotions, la confiance que nous avons en nous et notre capacité à nous affirmer influencent profondément les choix que nous faisons dans notre vie.
Quand nous n’osons pas dire, quand nous doutons de nous, quand nous avons peur du regard des autres, nous finissons souvent par nous adapter, nous retenir ou nous oublier.
C’est pourquoi aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette expérience et de pouvoir accompagner celles et ceux qui souhaitent, elles.eux aussi, se reconnecter à leur voix intérieure et à exprimer qui ils sont vraiment.
Parce que tout commence par une résonance - en soi et avec les autres.